Puedes eliminar la celulitis

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Contrario al mito popular de que la celulitis es irreversible, la celulitis sí se puede quitar.

Sin embargo, es necesario tener un tratamiento eficaz, ya que la celulitis es producto de una acumulación de varios años y no es una acumulación que se da de la noche a la mañana. Es la distribución inadecuada de la grasa que se une a los tejidos conectivos del cuerpo. Los tejidos conectivos son aquellos que ayudan en la distribución de la grasa debajo de la superficie de la piel y, a veces debido a la acumulación de toxinas en el cuerpo, se lleva a cabo la desigual distribución lo cual conduce a la celulitis o a la formación de grumos. No es necesario ser obeso para tener celulitis, ya que incluso las modelos se sabe que sufren de ella!

La celulitis puede tener un efecto drástico en su autoestima y, sobre todo en los meses de verano te puede hacer sentir avergonzada cuando usas faldas cortas y minis. Sin embargo, no se limita a la mujer, igualmente los hombres padecen de este problema. La celulitis se acumula por lo general en las nalgas, las caderas y en los sitios donde se ve más desagradable cuando usted necesita usar un traje de baño.

La acumulación de toxinas es una de las principales razones para la formación de la celulitis, ya que las toxinas impiden la circulación adecuada de la sangre. Usted debe preguntarse sobre lo que usted come para acumular tantas toxinas, así, como pensar en todos los conservantes, el consumo de alcohol, el tabaco, los colores y sabores artificiales, todo esto contribuye, en cierta medida a la acumulación de las toxinas en el cuerpo.

Para eliminar por completo las toxinas, se debe beber al menos de 8 a 10 vasos de agua. El ejercicio adecuado y la inclusión de frutas frescas y verduras también ayuda. Con la investigación y el estudio, muchas cremas a base de hierbas y aceites están ahora disponibles que ayudan a suavizar la piel. El aspecto de piel de naranja se atribuye a la formación de grumos de células de grasa debajo de la fina capa de la piel. Hay remedios efectivos que ayudan a romper la acumulación de células de grasa mientras se camina, se pone en cuclillas en las piernas, e igualmente los ejercicios para las piernas también ayudan en la circulación de la sangre. Un masaje rejuvenecedor es también una buena idea para reducir y eliminar la celulitis.

Hay muchas cremas anti-celulitis, aceites y lociones que se sabe que son eficaces en la curación de la celulitis por completo. Sin embargo, solo cremas para la celulitis no serán eficaces a menos que se combinen con el ejercicio adecuado para aumentar la circulación sanguínea en el cuerpo, pero definitivamente se puede eliminar la celulitis esto es un hecho, y si lo que deseas es un programa de alimentación y ejercicios para terminar con la celulitis, te recomendamos visitar la web de Descargar Celulitis Nunca Más y conocerás el método de Mercedes Vila para eliminar la celulitis.

Más información sobre la Celulitis en:
DescargarCelulitisNuncamas.com

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Fuente: Sorteos Gratis

Descubriendo a Mercedes Vila, la autora de “Celulitis Nunca Mas”

Ha llegado el momento de hablar de Mercedes Vila. Mercedes es entrenadora personal, nutricionista, y toda una eminencia en el campo de la celulitis. No en vano se la conoce en California como “La Gurú de la Celulitis”.

Entre sus logros más destacables] figura el de ser la creadora del método “Celulitis Nunca Más, La Cura Natural”. Método totalmente natural con el cual podemos mejorar e incluso elimiar para siempre la celulitis.

Desarrollar un tratamiento contra la celulitis ha sido desde siempre un reto para Mercedes ya que mujeres de todo el globo la han ido a visitar en busca de sus servicios y experiencia como entrenadora personal y nutricionista, ya sea para ponerse en forma, para adelgazar, para llevar una dieta equilibrada, para mejorar su figura o para eliminar la celulitis. Es por eso que durante mucho tiempo Mercedes Vila como entrenadora y nutricionista ha tenido que tratar a cientos de mujeres que se han aprovechado de sus conocimientos para deshacerse de una vez por todas de la celulitis de sus nalgas.

Mercedes ha creado tratamientos y todo tipo de planes de entrenamiento y nutrición a todo tipo de mujeres, desde trabajadoras del hogar hasta mujeres famosas y “celebritys”. Con el paso de los años ha conseguido diseñar un sencillo pero efectivo método con el que ha ayudado a todas sus clientes y que por fin ha decidido editarlo y ponerlo a la venta

El motivo principal por el que Mercedes Vila se decidió a imprimir su método “Celulitis Nunca Más” fue porque cuando recibió la titulación de Entrenadora Personal Certificada, se puso una meta, podríamos decir que hizo una promesa y se marcó una nueva meta. Este nuevo objetivo consistía en prestar su ayuda a todas las mujeres que necesitaran de sus consejos y servicios sin tener en cuenta donde se encontraran.

En los meses de Enero y Febrero del 2011 el método comenzó a comercializarse en los Estados Unidos pero en vista del importante éxito que cosechó empezó a traducirse a varios idiomas y la versión en Español junto con todos los extras de regalo se puede descargar desde este enlace:

EJERCICIOS PARA LA CELULITIS – MERCEDES VILA

Mercedes Vila, la autora del método

Mercedes es entrenadora Personal, nutricionista y Experta en Celulitis. Conocida en California como “La Gurú de la Celulitis”

No gastes dinero en cremas para la celulitis

Existen muchos momentos en la vida de una persona, tanto de chicos como chicas, en que es probable que salgan estrías, y es en estos momentos en los que se deben tomar medidas para evitar la manifestación de cicatrices. Para entender cómo impedir que esto suceda, primero debe entender cómo se producen estas cicatrices.

La flexibilidad de la piel puede acomodarse a los cambios lentos en el volumen de su cuerpo, pero cuando el tamaño de cuerpo cambia de forma dramática y el ritmo de transformación excede a la adaptabilidad, la epidermis experimenta pequeños desgarros en la superficie. Estos desgarros dan lugar a cicatrices o estrías. Usted puede obtener estas cicatrices comúnmente durante la época de su vida en que cambia su tamaño corporal de forma drástica por pérdida de peso asociada con una dieta extrema, incremento de peso durante el gestación o perdida de pesos a posterior del parto, período de desarroyo, físico culturismo y muchas otras causas más.

La clave para precaver la llegada de estrías es hacer todo lo posible para moderar el incremento o pérdida de peso. Algunos períodos de desarroyo pueden no estar bajo su control, tales como brotes de crecimiento y algunos como la ganancia de peso durante el gestación, pero algunos pueden ser manejados con su cuidado y diligencia. Además, puede intentar aumentar la adaptabilidad de la epidermis. Ingerir más agua durante estos periodos de la vida, cuando se es más susceptible a las estrías, puede ayudar mucho a prevenir las cicatrices. En ese mismo sentido, puede aumentar la ingesta de alimentos con alto contenido de agua, como el melón de agua, mientras que disminuye su consumo de alimentos y bebidas que son deshidratantes por naturaleza, como los artículos con cafeína.

Hay algunos productos en el mercado diseñados para reducir el riesgo de estrias por extensión de la epidermis. Estos a menudo contienen vitaminas naturales, minerales y aceites, y muchos llevan otros componentes como la manteca de cacao o manteca de karité.

Afortunadamente y por suerte para nosotras las estrias se pueden eliminar por completo de forma natural.

El método del Dr. Montanari explica perfectamente como desacerse de las estrias para siempre.

El método completo solo cuesta 27 €uros
y si no estás satisfecha con la compra clickbank te reembolsa el importe y te puedes quedar con el método ya que es un producto descargable.

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HIDRATACION PROFUNDA EN LAS ONDAS

El cabello rizado puede perder su hidratación rápidamente por lo que se recomienda cuidar esos detalles que nos han parecido insignificantes sobre todo los que tienen que ver con el medio ambiente, pues es el factor que degrada con mayor rapidez los rulos.

Lo primero es encontrar un producto bloqueador de los rayos solares para el cabello, pues debes saber que tus rizos absorben esos rayos decolorando levemente tu tono natural debilitando la fibra capilar haciendo que se vean desprolijas las ondas.

Una crema para peinar siempre te salvara la vida sobre todo las que contienen elastina y retinol que estimulan rápidamente la producción de colágeno que es el encargado de brindar una hidratación correcta para que el cabello luzca joven y radiante una vez por semana aplícate una mascarilla con aguacate molido y combinado con aceite de uva para eliminar el exceso de células muertas evitando fácilmente que las puntas se partan dando un efecto de cabello marchito para complementar la rutina atomiza tu cabello una vez al día con una mezcla de 3 cucharadas de glicerina por cada 300 mililitros de agua purificada.

ACEITE DULCE PARA UN RIZO DEFINIDO

El cabello rizado se ve tan glamoroso sobre todo si se trata de llevarlo largo por eso es que tiene que estar muy bien hidratado para que su forma se conserve perfectamente.

 Los mejores aceites para el cabello rizado son aquellos que lo hidratan a profundidad y mantienen el rulo en forma.

Para este tipo de cabello es muy recomendable el utilizar aceites  de base muy dulces, ya que estos enroscan el cabello y forman ondas aun para el cabello más lacio. También recomendable para el estilo con ondas pues  dan un terminado parejo.

Con el siguiente consejo podrán confundir tu cabellera con la de la muñeca de moda por los rizos de ensueño que lucirás.

Para que se vean increíbles, con una apariencia mojada aunque realmente lo tengas seco lo que necesitas es el siguiente truco.

Lávate el cabello como de costumbre, y sécalo por completo, agrega la siguiente mezcla, aplicándolo como si quisieras empuñar los  mechones, y en lugar del mouse o de la crema para peinar de costumbre.

3 cucharadas de aceite de almendras dulces, 3 cucharadas de aceite de rosas, con 8 cucharadas de glicerina.

PELO RIZADO BAJO CONTROL

Las cabelleras llenas de rulos, siempre hacen el que los hombres vuelvan la cabeza y que muchas mujeres mueran de envidia, esto se debe que es un estilo muy jovial y a la vez muy desenfadado

 El cabello rizado al no  sabérnoslo peinar, causa mucho descontento, y es por eso que muchas mujeres optan por alisarlo, es que darnos por vencidas a dejado de ser una opción es por eso que es bueno que antes de que te deshagas de tus hermosos rulos tomes estas opciones en cuenta.

 lo primero que hay que hacer para erradicar este problemas es aceptarlo, y además saber que el hombre ama el cabello rizado de las mujeres, Sobre todo cuando este suele mantenerse estilizado.

 Esto se logra con el volumen correcto, lo que necesitas es ir a tu casa favorita de belleza y pedir que te den capas desiguales y largas en toda la melena.

Cuando utilices secador es muy importante que utilices la función de aire frio, pues el caliente tiende a esponjar los rizos, es importante utilizar el champo correcto, uno que contenga en su formula colágeno te hidratara onda por onda, dejando bucles parejos, dando un aspecto muy prolijo.

RIZOS A LOS 80

Lo maravilloso del cabello rizado es que nunca deja de estar de moda, sobre todo aquellas ondas que encierran un estilo ochentero son las más populares entre las celebridades por lo que los grandes estilistas y diseñadores las han adaptado en cualquier estilo y pasarela

Lo que necesitas para darle ese look clásico a tus rizos es tener especial cuidado cuando aun lo tienes húmedo, separa mechón por mechón, esto hará que al momento del secado el cabello contenga en el mucho volumen, para definirlo agrega desde las puntas hacia arriba como si estuvieras apretando el cabello entre la mano utiliza  glicerina pura combinada con una crema comercial para peinar que en su formula contenga colágeno, estos dos compuestos juntos logran un efecto de hidratación continua sobre cada hebra del cabello, mientras el colágeno hidrata profundamente, la glicerina enrosca el cabello por sus propiedades altas en azucares, seca tu cabello brevemente con aire caliente hasta que este casi por completo seco aplica spray fijador que contenga derivados de fructosa y seca con una pistola que aviente aire frío, esto fijara los rizos en su lugar con un volumen muy especial, pero discreto.

Enjuague y secado correcto para cabello rizado

¿Tu cabello es muy rizado, largo y en ves de verse como ese sueño romántico y sexy que  siempre quisiste en tu cabellera  es una pesadilla seca y rebelde?

la mejor solución que encontraste es cortarlo hasta que se terminen tus problemas y crees que mientras mas corto mejor, aun no tomes esa decisión ay modos de hacer tu cabello tan perfecto como el de las  súper modelos, un cabello sacado de tus sueños el secreto en el cabello rizado es el acondicionar :

Un cabello correctamente cuidado tiene sus principios en los productos que tienes  guardados en la repisilla de tu ducha, por eso debes elegir productos que sean especializados para cabello rizo para tenerlo desenredado y suave, esto se debe por que  durante el lavado y el acondicionado con productos especiales estos se encargan de suavizar la cutícula de cada pelo y alisar fibra por fibra para q tengan el peso adecuado para enroscarse en si mismos tus rulos, los productos que  traen colágeno en su formula brindan la hidratación correcta y un cabello sin nudos y definido, el secreto es además acondicionar durante todo el día con las cremas que  no se enjuagan y aplicarlo cada 4 a 5 horas durante el día y antes de irte a la cama para que  el cabello siga hidratado y sin frizz otra medida que debes tomar en cuenta es como te secas el cabello no debes frotar la toalla en la cabeza, sino mas bien ponértela como un turbante dejar que la toalla absorba el exceso de agua y con una mas pequeña tomarla en la mano estirándola sobre la palma empuñar secciones de cabello, esto no solo definirá los rulos sino q además evitara que se enrede.

Cabello rizado: trucos tratamientos y mas

El cabello rizado tiene mayor versatilidad que el cabello lacio, por el volumen que da y puede ser manejable en cualquier tipo de peinado, siempre lucirá glamoroso y muy elegante, ademas de ser muy practico porque no necesita mucho mantenimiento a la hora de peinarlo, siempre lucirá  perfecto para darle arreglo en menos de 5 minutos.

Aunque su desventaja es que es un cabello sumamente delicado porque pierde de un modo muy fácil su hidratación, y con esto los bucles se aplastan uno encima del otro dejando una sensación de crespo y reseco

Los mejores consejos para mantener y mejorar tu rizado es lavarlo cada tercer dia, y cuando lo hagas no lo desenredes con cepillo, utiliza un peinde de cerdas gruesas y separadas. Seca apretando el puño  con una toalla chica y seca, procede a separar una ves por semana aplica una mascarilla nutritiva: machaca un aguacate , 5 cucharadas de glicerina, y 3 de miel, deja que actue sobre el cabello húmedo por 30 minutos enjuaga con agua tibia y aplica una crema para peinar revitalizante que en su formula contenga aloe vera

Tonos de cabello

Hoy en día el gusto de tener otra tonalidad en el cabello no es exclusiva de algún genero o edad, por el contrario, ya todos tenemos  nuestro alcance lucir el tono de cabello que siempre hemos querido.

Rubio: este tono es espectacular siempre y cuando no te hayas hecho una decoloración sola sin aplicar el tinte correcto para que tu cabello no luzca amarillo, es difícil de mantener cuando se tiene el cabello más oscuro debido a que hay que retocar cada 3 o 4 semanas.

Castaño: es un color de muy fácil manutención ya que no es necesario retocar tantas veces como en el caso del rubio (eso sin contar que ya tengas canas), además que combina de manera perfecta con casi todos los tonos de piel (es aquí donde inclusive podemos llevar un castaño muy claro o muy oscuro).

Pelirrojo: excelente para todo tipo de tez, además que te aseguro atraerás miradas, solo ten en cuenta que con los días la intensidad de los rojos se va perdiendo es por ello que debes retocar varias veces para conservarla.

Rizos naturales

Si tienes el cabello lacio o quebrado y quieres lucir unos rizos que se vean naturales y definidos el truco es en como acomodas el rulo debes de partir el cabello en 3 secciones la primera partiendo de la nuca y las otras dos abarcan de un poco mas de las orejas hacia la frente para dar tu toque personal acomoda la raya como tu la desees ya sea a un lado en medio  o echado todo para atrás.

 

Si vas a usar tubos empieza de arriba hacia abajo según la dirección es como quedara moldeado el rizo si los acomodas de modo horizontal se vera mas definido y de modo vertical tomaran modo del bucle clásico de fiesta.

Para darle un terminado natural que luzca brillante y húmedo como terminado de peinar la glicerina es una muy buena opción la encuentras en cualquier farmacia y es muy funcional por ser hidratante; es una sustancia tan dulce que mantiene los rizos en su lugar, puedes combinar su uso con una crema para peinar comercial.

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Estilos de Cabello Rizado

Despliege de estilos de cabello rizado, impresionantes lo bien que llegan a quedar un buen cabello rizado cuando está bien cuidado.

Consejos generales para el cuidado corporal

1. Tome una ducha o un baño corto y tibio (no caliente) una vez al día, por no más de cinco minutos.
2. Use jabones suaves que no contengan fragancia u otros irritantes. (¡Evite los baños de burbujas y productos de limpieza muy espumantes!)
3. Aplique el humectante sobre la piel húmeda dentro de los tres minutos de haberse duchado o bañado para que la humedad penetre.
4. Durante el invierno, vista a los niños con capas de ropa y elija telas suaves como el algodón. Evite las telas ásperas directamente sobre la piel (por ejemplo, la lana).
5. Use un humidificador para contrarrestar el calor de la calefacción.

Como desenredar el cabello

Cómo desenredar el cabello
Por qué se hace:
1.Se recomienda dividir el cabello en secciones manejables para desenredarlo, ya que esto facilita el proceso. La idea es desenredarlo para poder pasarle el peine con mayor facilidad y evitar que le duela al niño.
Cuándo hacerlo:
1.Siempre desenrede el cabello después de lavarlo y acondicionarlo.
2.Desenrede el cabello cuando esté preparándose para cambiar el peinado.

Qué utilizar:
1. Se utilizan los siguientes artículos para el proceso de desenredado: peine de cola de rata, peine con dientes anchos, clips o elásticos revestidos en tela, aceite ligero y un cepillo de cerdas de jabalí. Sólo se debe usar el peine de cola de rata para dividir el cabello grueso en secciones. El peine de cola de rata tiene dientes finos y puede arrancar el cabello grueso si lo usa para peinarlo.
2.Es una buena decisión usar cerdas naturales como, por ejemplo, de jabalí. Los cepillos con cerdas de jabalí son similares a la queratina del cabello y absorben la suciedad y el aceite como lo hace su cabello. Además, las puntas del cepillo de cerdas de jabalí son redondeadas y masajean el cuero cabelludo suavemente. Este cepillo no daña el cabello.
3. Los cepillos tipo paleta son planos y anchos. Ayudan a cepillar y peinar el cabello largo. El cepillado del cabello con un cepillo tipo paleta también masajea el cuero cabelludo ligeramente. Estos cepillos se usan para hacer peinados en capas, ya que no aumentan el volumen de las capas.

Qué no usar:
1. No se recomienda el uso de peines con dientes pequeños para desenredar el cabello, ya que lo arrancarán y quebrarán.
2. No use gomas elásticas, ya que enredarán y quebrarán el cabello.
3. No utilice cepillos con cerdas sintéticas, ya que arrancan el cabello y lo quiebran.

Qué hacer:
1. Con un cepillo de cola de rata, divida el cabello en 4 – 8 secciones, dependiendo de su grosor. Cuanto más apretados son los rizos, más secciones se necesitarán. Cuanto más flojos son los rizos, menos secciones se necesitarán.
2. Al utilizar un peine de cola de rata para dividir el cabello en secciones manejables, tenga cuidado de no enterrar el peine en el cuero cabelludo. Si el peine parece estar enredado, separe los hilos de cabello suavemente con los dedos.
3. Después de haber separado cada mecha, sujétela con una banda elástica revestida en tela o retuerza la mecha y sujétela bien con un clip.
4. Una vez seccionado todo el cabello, suelte una sección del cabello.
5. Sujete el cabello firmemente en la raíz, y con un peine de dientes anchos, comience a peinar el cabello por las puntas y siga hasta las raíces. El movimiento debe ser rápido, pero no debe dolerle al niño. No peine el cabello grueso y mojado con un peine de cola de rata para evitar la pérdida de cabello.
6. Una vez que haya desenredado todo el cabello, aplique una pequeña cantidad de aceite en el cuero cabelludo (no lo sature), y masajee un poco de aceite en todo el cabello. Utilice aceite que contenga salvia, oliva, romero y almendra o lavanda, ya que estos son los mejores aceites para el cabello y el cuero cabelludo. Evite usar sustancias pesadas como la lanolina, el petróleo y aceites minerales, ya que atraen el polvo y la suciedad y pueden tapar los poros. Si los poros no pueden respirar, se puede hacer más lento el proceso del crecimiento del cabello.
7. De acuerdo con la textura / el grosor del cabello, tome el cepillo con cerdas de jabalí y cepille el cabello de modo que penetre el aceite en el mismo; luego retuerza y sujete cada mecha con un clip para que no se enrede al trabajar en la próxima mecha.

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